Jus buah sayur. Buah dan sayur memiliki manfaat yang cukup bagus untuk menjaga kesehatan tubuh. Tak hanya itu saja, bagi kamu yang memiliki anak dan sangat sulit makan sayur dan buah, jus buah mix sayuran. Lihat juga resep Jus Sayur Buah enak lainnya!
Buah dan sayur memiliki kandungan berbagai vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.
Tiga kombinasi buah dan sayur ini akan menghasilkan jus yang kaya nutrisi dan vitamin.
Selain itu, yang terpenting adalah jus seledri diklaim dapat membuang racun, patogen mati seperti virus dan.
Sobat dapat menyiapkan Jus buah sayur hanya dengan menggunakan 5 bahan dan 1 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin Jus buah sayur yuk!
Bahan-bahan Jus buah sayur
- Dibutuhkan 2 buah pisang ambon.
- Dibutuhkan 1 Buah buah naga merah.
- Dibutuhkan 4 Lembar daun sawibputih.
- Dibutuhkan 5 Sdm sirup leci.
- Gunakan 300 ml air putih.
Karena jus sayur dan buah kaya akan air serta vitamin. Ketika jus dikonsumsi, secara perlahan Antara sayur dan buah, Anda bisa saja mengombinasikannya. Misalkan saja resep jus dari Nadya. Sayur dan buah mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
Cara membuat Jus buah sayur
- Cuci bersih sawiputih,masukkan semua bahan ke dalam blender,blender hingga halus,bisa ditambah es batu biar seger.siap dihidangkan.
Selain dimakan langsung atau dimasak, Anda bisa menikmati sayur dan buah dengan dibuat jus. Buah dan sayuran mengandung zat zat kimia detoksifikasi seperti vitamin C, mineral, alkaloida, dan Jus apel menjadi minuman yang wajib ada dalam menu diet. Penyajian yang tepat adalah tanpa gula. Anda dapat mengkombinasikan berbagai buah dan sayur untuk bahan jus Anda. Nah agar lebih bervariasi, konsumsi sayur juga bisa kita buat jus loh.
