Jus sayur+buah. Buah dan sayur memiliki manfaat yang cukup bagus untuk menjaga kesehatan tubuh. Tak hanya itu saja, bagi kamu yang memiliki anak dan sangat sulit makan sayur dan buah, jus buah mix sayuran. Lihat juga resep Jus Sayur Buah enak lainnya!
Yuk coba berbagai kombinasi jus buah dan buah serta buah dan sayur berikut ini.
Minum kombinasi jus buah dan sayur setiap hari sangat baik untuk kesehatan.
Sayur dan buah yang memiliki kandungan vitamin C, vitamin E, dan karotenoid menjadi sumber antioksidan yang baik.
Cara membuatnya pun tidak susah, kamu dapat menghidangkan Jus sayur+buah hanya dengan menggunakan 7 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep Jus sayur+buah!
Bahan-bahan Jus sayur+buah
- Dibutuhkan 1 mangga.
- Gunakan 1 jambu kristal.
- Diperlukan Stengah wortel (rebus hingga empuk atau boleh juga mentah).
- Dibutuhkan 2 tangkai seledri.
- Siapkan Madu atau gula.
- Sediakan Air dingin.
- Gunakan Susu soya bubuk (khusus buat si bayi).
Nah, berikut ini adalah beberapa rekomendasi jus kombinasi sayur dan buah. Walaupun menyehatkan, jus buah dan sayur bisa juga bisa menyebabkan masalah kesehatan. Untuk membuat jus, biasanya Anda akan menggunakan sayur dan buah yang masih mentah. Karena jus sayur dan buah kaya akan air serta vitamin.
Langkah-langkah membuat Jus sayur+buah
- Blender semua bahan, sajikan.
- Kalau buat si bayi, madu atau gula'y sedikit aja di tambah susu soya bubuk.
- Nikmat 😋😙.
Ketika jus dikonsumsi, secara perlahan Antara sayur dan buah, Anda bisa saja mengombinasikannya. Misalkan saja resep jus dari Nadya. Anggur adalah buah yang banyak dibuat untuk minuman walaupun juga bisa dimakan sebagai Jus apel menjadi minuman yang wajib ada dalam menu diet. Penyajian yang tepat adalah tanpa gula. Nah agar lebih bervariasi, konsumsi sayur juga bisa kita buat jus loh.
