Resep: Jus diet buah dan sayur Anti Ribet!

Kumpulan Resep Masakan Enak

Jus diet buah dan sayur. Jus diet dari buah dan sayur kini mulai menggeser adanya diet sup pembakar lemak, diet kopi dan diet dengan infused water. Tentu saja dengan mengkonsumsi jus buah untuk diet merupakan cara paling mudah dan ampuh menurunkan berat badan yang enak, sehat dan menyenangkan. Sementara, vayam kaya akan nutrisi dan rendah kalori sehingga sangat baik untuk menurunkan berat badan.

Jus diet buah dan sayur Dengan mengkonsumsi jus yang berbeda setiap hari, minum jus pun tidak akan membosankan. Selain itu, khasiat yang terkandung di dalamnya pun akan semakin kaya. Jus diet resep detox ini saya dapat dari youtobe-nya Crisny Carol. Cara membuatnya pun tidak susah, teman-teman dapat menghidangkan Jus diet buah dan sayur hanya dengan menggunakan 4 bahan dan 1 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin Jus diet buah dan sayur yuk!

Bahan Jus diet buah dan sayur

  1. Sediakan 3 sdm kacang hijau direbus setengah matang.
  2. Dibutuhkan 2 cm jahe.
  3. Sediakan 1 buah nanas madu.
  4. Gunakan 10 buah jeruk peras.

Lihat juga resep Jus Sayur Buah enak lainnya. Jus Jeruk Ubi dan Pir; Perpaduan berbagai buah dan sayur dalam jus ini juga sangat ampuh dalam menurunkan berat badan dan memiliki cita rasa yang sangat nikmat. Selain itu, saat sudah menjadi jus juga bisa dibuat seperti es krim dengan membekukan jus dalam cetakan es loli sehingga bisa juga dinikmati oleh anak-anak. Sayur dan buah bisa dikonsumsi untuk keperluan diet kita.

Cara memasak Jus diet buah dan sayur

  1. Masukkan semua bahan ke dalam blender dan siap dinikmati.

Kita bisa memperbanyak di dalam mengkonsumsi sayuran dan buah buahan ini. Menu pagi hari : Roti gandum + sayur atau lalapan. Sebagai tambahan, buah mangga juga mengandung sedikit lebih banyak gula yang bisa sedikit merugikan. Minum jus buah juga akan membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh Anda. Sertakan minum air putih hangat sebelum tidur dan sesudah tidur agar badan terasa fresh dan dapat membantu menurunkan berat badan Anda secara efektif.