Sayur Bening Daun Ubi Jalar & Jagung. Hai temen temen, di episode kali ini aku akan membuat sayur bening ubi jalar ya temen temen, menu ini sangat segar dan enak loh. Sayur glandir a.k.a daun ubi jalar ini memang super seger ya, digabungkan dengan. Resep Sayur Daun Ubi Jalar Seger.
Manfaat Buah & Sayur - Ubi rambat, ubi jalar, atau ketela rambat (Ipomoea batatas L.) adalah tanaman budidaya yang tumbuh menjalar dan Sebagian masyarakat indonesia biasa memanfaatkan daun ubi jalar untuk dimasak sebagai sayur.
Dalam hal pengobatan herbal, daun ubi jalar memiliki.
Tak banyak diketahui jika daun ubi jalar juga bermanfaat bagi kesehatan.
Cara membuatnya pun tidak susah, kalian dapat menghidangkan Sayur Bening Daun Ubi Jalar & Jagung hanya dengan menggunakan 5 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin Sayur Bening Daun Ubi Jalar & Jagung yuk!
Bahan Sayur Bening Daun Ubi Jalar & Jagung
- Dibutuhkan 2 genggam daun ubi jalar.
- Gunakan Daun kemangi.
- Sediakan 1 buah jagung manis (disisir).
- Siapkan 1 bks masako.
- Dibutuhkan secukupnya Air.
Temukan beberapa manfaat daun ubi jalar di sini! Daun ubi jalar mengandung lemak tak jenuh yang rendah. Di samping itu, kandungan kolesterol juga sangat rendah di dalam daun ubi jalar. Daun ubi jalar di beberapa kalangan memang ada yang diolah menjadi sayuran.
Langkah-langkah membuat Sayur Bening Daun Ubi Jalar & Jagung
- Cuci dan sisir jagung. Sayur yang telah dipetik tadi cuci jg dengan bersih.
- Rebus air secukupnya,jika sudah mendidih masukkan jagung yang sudah disisir tadi, jagungnya jangan terlalu lembek, setelah itu masukkan daun ubi jalar dan daun kemangi.
- Masukkan masako dan cicipi rasanya,, masak hingga daunnya matang....
- Jadi deh...siap untuk dihidangkan.
Wortel, Jagung manis, Bayem, Daun ubi jalar, ketumbar, bawang putih, bawang merah, kencur. Pemakaian daun ubi jalar memang tidak selazim daun singkong. Namun, daun ubi jalar ini sesungguhnya sudah cukup sering digunakan dalam memasak, kok. Rasa daunnya sendiri cukup manis dan renyah, kalau dipilih dan diolah dengan benar. Khasiat daun ubi jalar sudah terkenal sejak jaman dahulu sebagai daun yang ampuh untuk menjaga kesehatan tubuh dan mengatasi penyakit.
