Sayur Menir Kelor. Sayur dengan isian daun kelor, labu, dan jagung muda yang semakin nikmat dengan bumbu temu kunci dan gula merah. Sajian hangat untuk menemani malammu. Resep Sayur Menir Daun Kelor ini juga bisa menjadi sayuran alternatif buat sahabat yang ingin mengolah daun kelor menjadi makanan yang enak dan menggugah. Sayur menir daun kelor dan oseng ikan peda OK mentemen. ini kali pertama saya coba masak sayur menir (bening) daun kelor ya. kalau makan si sering.
Uta Kelo (sayur kelor) adalah sayur khas tanah kaili (Palu-Sulawesi Tengah, Sulteng), sesuai namanya sayur ini dibuat dari bahan utama daun kelor muda yang dimasak santan dengan beberapa.
Resep Sayur Bening Daun Kelor dapat anda lihat pada video berikut.
Rasa sayur bening sayur Sayur Bening Daun Kelor Sehat & Enak Ini dia resep sayur bening Daun Kelor yang mudah dan.
Cara membuatnya pun tidak susah, kawan-kawan dapat menyiapkan Sayur Menir Kelor hanya dengan menggunakan 9 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep Sayur Menir Kelor!
Bahan Sayur Menir Kelor
- Gunakan 3 ikat daun kelor.
- Dibutuhkan 2 buah tomat, cuci dan iris-iris.
- Diperlukan 1 buah jagung, cuci dan sisir.
- Gunakan secukupnya gula, garam, kaldu bubuk.
- Sediakan secukupnya air.
- Dibutuhkan Bumbu halus:.
- Siapkan 4 siung bawang merah.
- Siapkan 3 siung bawang putih.
- Siapkan 1 cm kencur.
Cara mengkonsumsi daun kelor perlu diperhatikan untuk mendapatkan manfaatnya yang optimal. Ini dikarenakan daun kecil nan ajaib ini biasa digunakan sebagai suplemen kesehatan atau suplemen. Sayur bening ternyata tak hanya menggunakan bayam saja, lho. Sayur menir merupakan sayuran dengan bahan dasar bayam, sesuai namanya sayur menir terbuat juga Konon sayur menir ini berasal dari kota Blora, karena sayur menir hanya di jumpai di kota.
Cara membuat Sayur Menir Kelor
- Ulek bumbu hingga halus, kemudian tambahkan jagung yang sudah disisir. Ulek jagung plus bumbu hingga halus dan tercampur rata..
- Pisahkan daun kelor dari tangkainya, kemudian cuci bersih dan tiriskan..
- Rebus air dalam panci hingga mendidih. Masukkan daun kelor dan masak hingga daun agak layu..
- Kemudian masukkan bumbu bercampur jagung tadi, aduk rata dan masak hingga mendidih. Selanjutnya tambahkan gula, garam dan kaldu bubuk, aduk rata dan tes rasa..
- Jika semua sudah pas matikan api dan masukkan irisan tomat. Sayur menir kelor siap disajikan..
Sayur Kelor Santan (Uta Kelo) Sambal Ikan Duo (Nike) Palu. Konsumsi sayur daun kelor bisa mencegah penyakit gula darah atau diabetes. Harta Langit - Galih Kelor adalah bagian inti atau hati dari pohon Kelor, tapi tidak semua pohon Kelor memiliki Galih, karena Galih Kelor merupakan kayu bertuah yang sangat langka, apalagi galih Kelor. Tanaman kelor biasanya digunakan untuk mengusir makhluk tak kasat mata, namun ternyata ada banyak Daun kelor adalah sumber sumber vitamin dan mineral yang sangat baik untuk kesehatan. Ya, sayuran dengan daun hijau yang memiliki kandungan vitamin C, zat besi, beta karoten, luteins dan flavonoid ini memang banyak disukai orang-orang.
