17. MPASI 4* Broccoli, Butternut Pumpkin, Edamame, Wortel, Udang. Menggunakan pumpkin butternut adalah pilihan sebagian besar ibu untuk MPASI anak. Hal ini karena butternut pumpkin memiliki tekstur lembut dan rasa yang gurih. Butternut pumpkin atau dikenal juga dengan labu madu biasanya di di puree dengan tambahan sayur seperti wortel untuk tambahan nutrisi.
Ini adalah menu makanan yang mengandung empat unsur zat gizi. Sedangkan untuk protein nabati bisa memilih tempe, tahu, kacang merah, edamame atau kacang polong. Jadi kalo masak ikan aku suka kasi sayuran tambahan spt bayam, pumpkin yg banyak n wortel/ brocolli. Cara membuatnya pun tidak susah, kalian dapat memasak 17. MPASI 4* Broccoli, Butternut Pumpkin, Edamame, Wortel, Udang hanya dengan menggunakan 11 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep 17. MPASI 4* Broccoli, Butternut Pumpkin, Edamame, Wortel, Udang!
Bahan-bahan 17. MPASI 4* Broccoli, Butternut Pumpkin, Edamame, Wortel, Udang
- Sediakan secukupnya Beras.
- Siapkan 1 buah Tomat.
- Siapkan 1/2 buah Wortel.
- Diperlukan secukupnya Edamame.
- Diperlukan Beberapa ekor Udang.
- Sediakan secukupnya Broccoli.
- Dibutuhkan 3 potong Butternut Pumpkin.
- Dibutuhkan Bawang Putih, geprak.
- Sediakan Bawang Merah, geprak.
- Sediakan evoo.
- Siapkan Chia Seeds (optional).
English: A deformed female human goes out with a pumpkin on her head to kill all those who bullied her in the past after escaping from a mental hospital. Portuguese / Português: Uma mulher deformada sai com uma abóbora na cabeça para matar todos aqueles que a maltrataram no passado depois de. Kentang, labu siam, wortel, edamame, kuning telur, evoo, unsalted butter, kaldu ceker. Rebus kentang+labu siam, di panci lain rebus juga telur ayam hingga matang.
Cara membuat 17. MPASI 4* Broccoli, Butternut Pumpkin, Edamame, Wortel, Udang
- Rebus edamame, parut wortel, rendam broccoli dalam air garam lalu potong ambil kembangnya saja. Bersihkan udang, buang bagian punggung. Kupas tomat, buang bijinya.
- Masak beras dalam panci, masukkan duo bawang. Tambahkan udang, butternut pumpkin, wortel dan edamame.
- Aduk sesekali sampai air menyusut, kemudian masukkan broccoli. Angkat, blender sampai dapat tekstur yg diinginkan.
- Tambahkan EVOO dan taburkan chia seeds.
- Siap disajikan.
Kemudian masukkan wortel, masak hingga matang. Setelah telur ayam matang, kupas dan ambil kuning telurnya. KOMPAS.com - Wortel sering kita dapati dalam sup ayam atau masakan lain. Manfaat wortel lainnya yang dipercaya ahli yakni mengurangi risiko terhadap penyakit tersebut. Berdasarkan sebuah studi, rutin mengonsumsi jus wortel dapat mengurangi risiko leukemia, serta menghambat.