25. MPASI Snack Oat, Butternut Pumpkin, Kacang Hijau anti GTM. Hari ini mommy cobain menu baru utk Belle, masih dlm rangka MPASI tunggal. Mommy cobain tepung kacang hijau organik dari BIONIC FARM ( engga iklan yah, mmg. MPASI & Snack Gurih Anti GTM.
Butternut pumpkin atau dikenal juga dengan labu madu biasanya di di puree dengan tambahan sayur seperti wortel untuk tambahan nutrisi.
Kacang hijau juga bermanfaat untuk bantu menjaga sistem daya tahan tubuh Si Kecil, karena mengandung flavonoid yang berperan sebagai anti mikroba dan anti inflamasi.
Dengan begitu, kandungan nutrisi di dalam kacang hijau ini bisa membantu melawan bakteri dan virus yang masuk.
Cara membuatnya pun tidak susah, sobat dapat membuat 25. MPASI Snack Oat, Butternut Pumpkin, Kacang Hijau anti GTM hanya dengan menggunakan 5 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin 25. MPASI Snack Oat, Butternut Pumpkin, Kacang Hijau anti GTM yuk!
Bahan-bahan 25. MPASI Snack Oat, Butternut Pumpkin, Kacang Hijau anti GTM
- Siapkan 6 sdm Oat.
- Sediakan 1 potong besar Butternut Pumpkin.
- Gunakan secukupnya Kacang Hijau Kupas.
- Sediakan Cheese.
- Sediakan Chia Seeds.
Ada banyak manfaat kacang hijau dan manfaat bubur kacang hijau yang yang tidak terduga. Manfaat Kacang Hijau untuk Kesehatan Tubuh. Termasuk dalam jenis kacang-kacangan yang memiliki kandungan protein, antioksidan, rendah lemak serta serat, kacang hijau juga mengandung. Roti Gandum, Oat, Sereal, Jagung manis.
Langkah-langkah memasak 25. MPASI Snack Oat, Butternut Pumpkin, Kacang Hijau anti GTM
- Masak oat dalam panci, tambahkan butternut pumpkin dan kacang hijau.
- Aduk sesekali hingga air menyusut. Setelah oat sudah matang, angkat, beri cheese dan chia seeds (maaf lupa foto yg sudah ditaburi chia seeds).
- Siap disajikan.
Kacang kacangan seperti kacang polong, kacang merah dan sebagainya. Sumber Protein tinggi jenis kacang kacangan - kacang merah, kacang polong, kacang hijau, kacang kedelai, kacang panjang, kacang almond dan kacang mete. Kacang hijau berbentuk bulat, kecil dan berwarna hijau, biasa digunakan sebagai bahan makanan seperti bubur, tauge, aneka jajanan dan kue. Kacang hijau kaya akan serat, vitamin, mineral, rendah lemak dan kaya akan zat anti-oksidan. Ini waktunya si Kecil banyak eksplor tekstur dan rasa Ma!
