Cara Membuat MPASI Labu Kuning, Wortel & Bayam (6M+) Kekinian

Kumpulan Resep Masakan Enak

MPASI Labu Kuning, Wortel & Bayam (6M+). Tekstur labu yang lembut dan kandungannya yang penuh gizi membuat Buah labu kuning banyak mengandung Vitamin C yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh bayi, serta Vitamin A pada wortel untuk menjaga. Dapatkan manfaat labu kuning dengan mengolahnya menjadi MPASI yang variatif. Labu kuning sama seperti wortel yang mengandung beta-karoten yang bermanfaat sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas pada tubuh.

MPASI Labu Kuning, Wortel & Bayam (6M+) Labu kuning adalah jenis umbi yang memiliki banyak manfaat dan harganya cukup murah. Cara membuat pure labu kuning hampir sama dengan cara membuat pure wortel. Labu kuning tidak diragukan lagi jadi menu mpasi bayi sehingga aneka resep labu kuning untuk bayi pada artikel ini menarik dicoba. Cara membuatnya pun tidak susah, sobat dapat memasak MPASI Labu Kuning, Wortel & Bayam (6M+) hanya dengan menggunakan 4 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin MPASI Labu Kuning, Wortel & Bayam (6M+) yuk!

Bahan-bahan MPASI Labu Kuning, Wortel & Bayam (6M+)

  1. Sediakan 100 gr Labu.
  2. Dibutuhkan 5 batang Bayam (ambil daunnya).
  3. Dibutuhkan 1 bh Wortel (ukuran kecil).
  4. Diperlukan 250 ml Air.

Manfaat labu kuning untuk bayi yang pertama adalah sumber zat besi. Zat besi berperan dalam proses pembentukan darah terutama hemoglobin. Rebus daging ayam, wortel, dan labu kuning dalam panci dengan sedikit air (tidak perlu banyak) agar vitamin tidak terbuang. Lebih baik lagi, wortel dan labu dapat dikukus.

Cara memasak MPASI Labu Kuning, Wortel & Bayam (6M+)

  1. Kupas dan potong dadu wortel dan labu, cuci bersih dan tiriskan.
  2. Cuci bersih bayam, ambil daunnya saja.
  3. Rebus semua bahan sampai matang, tiriskan..
  4. Blender semua bahan, dengan 2 sendok makan air rebusan..
  5. Sajikan hangat2 kuku.

Kemudian panaskan air dalam panci kecil, masukkan potongan labu kuning, masak hingga matang. iii. Waluh / labu kuning sebagai Makanan Pendamping ASI (MPASI) dan manfaatnya bagi balita. Kelebihan makan-makanan yang mengandung tinggi betakaroten seperti waluh dan wortel pada balita bisa menyebabkan kulit mereka menjadi kuning. Mpasi bayi enam bulan plus, mpasi labu kuning Mpasi bayi selain menu utama ada pula menu selingan. MPASI pertama bayi bisa menggunakan sayuran yang sehat.