Cara Membuat Mpasi Pumpkin+brokoli+ayam 6+ Untuk Pemula!

Mpasi Pumpkin+brokoli+ayam 6+. BURTIM SUP AYAM KAMPUNG Bahan bahannya sebagai berikut : Karbo : Beras, pumpkin Prohe : Ayam kampung Prona : Kacang polong Sayur : Wortel Butik : Duo bawang. Menggunakan pumpkin butternut adalah pilihan sebagian besar ibu untuk MPASI anak. Hal ini karena butternut pumpkin memiliki tekstur lembut dan rasa yang gurih.

Pertama-tama, buat bubur encer dari beras putih. Bunda, pernahkah Anda mendengar tentang istilah "MPASI"? Pada masa-masa ini, bayi tetap mendapatkan asupan utama gizi dari ASI. Kalian dapat memasak Mpasi Pumpkin+brokoli+ayam 6+ hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin Mpasi Pumpkin+brokoli+ayam 6+ yuk!

Bahan Mpasi Pumpkin+brokoli+ayam 6+

1. Gunakan Pumpkin.
2. Dibutuhkan Brokoli.
3. Dibutuhkan Dada ayam.
4. Diperlukan Evoo.
5. Siapkan Keju.
6. Dibutuhkan Air kaldu.

Olahan brokoli juga bisa menjadi pilihan untuk makan malam si kecil. Melalui MPASI ini, anak dapat belajar mengenal rasa dan tekstur. MPASI kebanyakan merupakan makanan yang kurang nikmat jika disantap oleh orang dewasa. Karena itu, diperlukan makanan pendamping ASI (MPASI) agar bayi perkembangan dan pertumbuhan bayi bisa berlangsung optimal.

Langkah-langkah memasak Mpasi Pumpkin+brokoli+ayam 6+

1. Cuci bersih semua bahan, utk brokoli rendam dgn air garam terlebih dahulu agar ulat2 keluar.
2. Potong dadu, kukus ayam terlebih dahulu kurleb 10 menit, setelah itu masukan labu kukus 10menit, terakir masukan brokoli 5menit angkat.
3. Blend pumpkin,brokoli,ayam dan keju, tambahkan air kaldu secukupnya..
4. Blend sampai tekture yg diinginkan, saring semua bahan dgn saringan kawat sampai habis, jgn lupa kerok bagian bawah, jika dirasa tekture terlalu kental bisa tambahkam lagi air kaldu sampai dgn tekture yg diinginkan..
5. Sesaat sblm disajikan tambahkan evoo.

Ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan dalam. Sebagai tambahan, sayur wortel dapat diganti dengan yang bahan sehat lain seperti brokoli, bayam, labu siam, sawi dll. Atau diganti dengan sumber protein seperti ayam rebus, hati ayam, dan ikan salmon agar rasa menu mpasi puree lebih gurih. Resep MPASI anjuran WHO ini wajib Mama coba deh. Masak nasi hingga sangat lembut seperti bubur, masukan suwiran ayam atau ikan salmon (diblender halus), serta brokoli yang direbus.